Ana De la Luz
El Mundo de Córdoba
¿Conoces los factores de riesgo de la osteoporosis?. El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) Delegación Veracruz Sur, te recuerda que, debes tomar en cuenta, principalmente: la edad, entre más adultez, mayor el riesgo, pero también influye el sexo, debido a que las mujeres son más propensas a desarrollarla que, los hombres, tras la menopausia por la disminución de los niveles de estrógeno.
En el marco del Día Mundial contra la Osteoporosis, el instituto enfatizó que, esa enfermedad provoca porosidad y fragilidad en los huesos, propiciando que, se rompan con mayor facilidad, advirtió el médico traumatólogo, Pedro Cruz López.
“Se trata de un padecimiento que se caracteriza por la disminución de la densidad de masa ósea, se fundamenta en la alteración del equilibrio entre la formación y la resorción de los huesos. También afecta el tener antecedentes familiares con este padecimiento, un estilo de vida sedentario, el consumo de tabaco y alcohol, así como dietas deficientes en calcio y vitamina D”, alertó.
Abundó que, la detección de los factores de riesgo de osteoporosis, ayuda al médico de Primer Nivel a identificar a las personas asintomáticas -sin fracturas previas-, que necesitan una valoración para determinar la necesidad de intervención médica, con objeto de reducir riesgo de fractura osteoporótica (por fragilidad).
“El tratamiento farmacológico se realizará teniendo en cuenta el sexo, la evidencia o el riesgo de fractura y los valores de la densitometría ósea. Sin embargo, la fisioterapia puede resultar como una alternativa para mejorar la calidad de vida de la columna vertebral, en caso de presentar alguna complicación, puede aplicar técnicas de relajación y ejercicios que fortalecen la musculatura y los nervios, como lo son: el ultrasonido y estimulaciones con frío o calor”, concluyó.
Síntomas
Algunos de los síntomas de osteoporosis, son: dolor de espalda, provocado por una vértebra fracturada o aplastada; pérdida de estatura con el tiempo; postura encorvada o espalda superior curvada; articulaciones dolorosas o rigidez y huesos que se fracturan más fácilmente de lo esperado.
*Si presentas esos síntomas, acude a la Unidad de Medicina Familiar (UMF) correspondiente para recibir la orientación profesional y ser atendido.