Ana De la Luz 

El Mundo de Córdoba 

Si tienes alrededor de 50 años de edad, es posible que, comiences a presentar pérdida de erección matutina, bochornos, irritabilidad, insomnio o menos horas de sueño. Se trata de algunos de los síntomas de la andropausia, un proceso natural en los varones que, se caracteriza por la baja producción de hormonas como la testosterona.

El director de Medicina Familiar (UMF) Número 60, doctor Christian Cruz Santiago, señalo que, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Veracruz Sur emitió las recomendaciones sobre dicho proceso. 

El especialista, aseveró que, es importante vigilar síntomas, los más frecuentes que se presentan son: ansiedad, depresión, aumento de peso, pérdida de masa muscular, resequedad de la piel, disminuye la estatura y la energía. Además de presentar alteraciones emocionales, disminución de la libido y disfunción eréctil.

“Al igual que en las mujeres, se presenta la menopausia, los hombres presentan andropausia, por lo que, es importante que, lleven una buena alimentación, manteniendo una dieta equilibrada y realizar ejercicio de manera regular ya que, ayuda en la disminución de los síntomas”, aseveró.

El especialista en medicina familiar resaltó que, además de la edad, existen otros factores como: el estrés, el consumo de bebidas alcohólicas, cirugías, algunos tipos de medicamentos, obesidad e infecciones no tratadas, que pueden contribuir a acelerar este padecimiento y también provocan las principales enfermedades crónico-degenerativas que afectan a los hombres como: diabetes, insuficiencia renal y diversos tipos de cáncer.

“La andropausia es parte de un proceso de envejecimiento natural, por lo que, es inevitable, pero puede ser llevadero, así que, es necesario reconocerlo y aceptarlo para tomar las mejores medidas y prolongar una vida sexual saludable, con calidad, armonía y entendimiento”, dijo. 

Por último, recomendó que, los varones acudan a su Unidad de Medicina Familiar, por lo menos una vez al año, para ser revisado y realizarse las pruebas necesarias, con el propósito de detectar de manera oportuna alguna alteración y pueda atenderse.